Home_spodni.jpg

Elektronické jógové karty III.

Elektronické Jógové karty III jsou volným pokračováním velmi oblíbené pomůcky pro hravé cvičení jógy, série karet s 25 cviky Jógové karty I a II. Cviky Jógových karet jsou vybrané tak, aby každá série obsahovala jak ty jednodušší, které zvládnou i menší děti či začátečníci, tak složitější cviky pro pokročilejší jogíny. Karty poskytujeme ve formátu PDF. 

Cena: 250 Kč

Třetí ze série Jógových karet obsahuje 25 nových jógových cviků, které jsou přehledně rozděleny do kategorií podle barev duhy:

  • červená: partnerské pozice (zmrzlina, jízda v kočáře, okénko)

  • oranžová: cviky v sedu (hvězdice, mlýnek, delfín, velbloud, medvěd, raketa)

  • žlutá: cviky v lehu (kolíbka, pluh, můstek)

  • zelená: cviky ve stoji (žirafa, větrný mlýn, déšť, orel, půlměsíc)

  • modrá: dýchání (pračka, opičí dech, šumění moře, jógový ping-pong)

  • fialová: jógové hry (telefonování, cestování)

  • světle fialová: relaxace (rybí relaxace, palačinková relaxace)

 

Přední strana každé karty představuje název pozice prostřednictvím veselé ilustrace Kateřiny Mesdag a popisuje účinky cviku, který je na zadní straně podrobně popsán a rozkreslen do fází ilustrátorkou Libuší Vendlovou. Karty mohou být jak skvělou pomůckou pro děti i rodiče, kteří spolu cvičí jógu, tak nepostradatelným pomocníkem pro učitele a cvičitele jógy s dětmi. Lze z nich sestavit celou lekci jógy pro děti, složit zábavné rozcvičky nebo s nimi hrát hry s prvky jógy.

 

Karty jsou formátu B6 (125 × 176 mm), poskytujeme je v elektronické verzi ve formátu PDF. 

Co najdete dále na našem webu

lali-29-1200x675.jpg
IMG_1461-1200x675.jpg
lali-58.jpg
mapa_jakcvicit.png
mceclip0.png