jak_ucit

Sledujte nás
9.10.2019

Jak učit děti jógu?

Také si kladete otázku, jak vlastně děti správně učit jógu? Nedáme vám jednoznačnou odpověď, ale […]
20.9.2019

Rozcvička pro školáky

Sedím, sedíš, sedíme. Ve škole, doma při psaní úkolů, u jídla, u počítače… Když se […]
21.8.2019

Zacvičte si podle dětí

Jak mám cvičit jógu s dětmi? Jaké cviky jsou pro ně vhodné? Jak dlouho a […]
20.8.2019

Zkroťte své emoce pomocí jógy

„Jóga je skvělá“, slýcháváme poslední dobou ze všech stran. Ale proč, co za tím je? […]
6.8.2019

Rodinná jóga

I jóga může patřit mezi aktivity, do kterých se může zapojit celá rodina. Ideální je, […]
24.7.2019

Zacvičte si s dětmi venku

Užijte si slunečné prázdninové dny s dětmi na vzduchu a přidejte k tomu pár jógových […]
23.7.2019

Rodinná akrobacie

„Fyzický kontakt je pro děti stejné důležitý jako vzduch, který dýchají. Akrobatické hry s dětmi jsou […]
16.7.2019

Pozdrav Měsíci – Čandra namaskár

O Pozdravu Slunci slyšel snad téměř každý, i ten, kdo jógu nikdy nepraktikoval. Jeho méně […]
2.7.2019

Jak na relaxace s dětmi?

To je jedna z nejčastějších otázek, kterou rodiče kladou jógovým lektorům. Většinou je přivedou na […]