jak_ucit

Sledujte nás
6.8.2019

Rodinná jóga

I jóga může patřit mezi aktivity, do kterých se může zapojit celá rodina. Ideální je, […]
24.7.2019

Zacvičte si s dětmi venku

Užijte si slunečné prázdninové dny s dětmi na vzduchu a přidejte k tomu pár jógových […]
23.7.2019

Rodinná akrobacie

„Fyzický kontakt je pro děti stejné důležitý jako vzduch, který dýchají. Akrobatické hry s dětmi jsou […]
16.7.2019

Pozdrav Měsíci – Čandra namaskár

O Pozdravu Slunci slyšel snad téměř každý, i ten, kdo jógu nikdy nepraktikoval. Jeho méně […]
2.7.2019

Jak na relaxace s dětmi?

To je jedna z nejčastějších otázek, kterou rodiče kladou jógovým lektorům. Většinou je přivedou na […]
3.6.2019

Teen jóga pro dívky

Jóga je „in“. Dokazuje to skutečnost, že se čím dál častěji setkáváme s dotazy na […]
4.4.2019

Dětská jóga jako radost z přirozeného pohybu a poznávání

  Je pro děti cvičení jógy nudné a pomalé? Zvládnou relaxovat? Jak s nimi vlastně […]
27.8.2018

Lali polštářky na relaxaci a podporu dechu

Pro cvičení s dětmi jsou zátěžové polštářky prostě skvělé! Tak dlouho jsme o nich snili, až […]
22.11.2017

Jaké semináře nabízí ČADJ?

Česká asociace dětské jógy, kterou vede a pro kterou školí Hanka Luhanová, pořádá mimo jiné […]