jak_cvicit

Sledujte nás
16.11.2020

Jógové tipy na cvičení III

Krásný slunečný a barevný den všem našim jogínkám a jogínům!I když nám současná situace stále […]
21.10.2020

Stromová relaxace

Najdi si místo, kde se cítíš dobře a kde tě nikdo nebude rušit. Můžeš si […]
14.10.2020

Jógové tipy na cvičení II

Tento týden bychom se s vámi rádi podělili o další část naší lekce, kterou jsme […]
14.10.2020

Relaxace pro pecivály

Lehni si na záda nebo na bříško, tak jak jsi se naučil/a v pozici pecivála. […]
7.10.2020

Jógové tipy na cvičení I

I našich lekcí dětské jógy se dotkla vládní nařízení, proto jsme se s dětmi přesunuli […]
29.4.2020

Anežka a jaro…

Dnes máme pro vás připravenou další jógovou lekci. Tentokrát vás pod pokličku nechá nahlédnout naše […]
15.4.2020

Velikonoční jóga

S touto lekcí jógy od naší lektorky Káji Marešové jdeme sice trochu později, ale možná […]
30.3.2020

Cvičíme s Kouzelnou školkou

Milí rodiče, jógový lektoři, děti a všichni ti, kteří kvůli vyhlášenému nouzovému stavu zůstávají doma. […]
9.10.2019

Jak učit děti jógu?

Také si kladete otázku, jak vlastně děti správně učit jógu? Nedáme vám jednoznačnou odpověď, ale […]